E-book | Tudo Sobre Travesseiro

Escolha seu travesseiro ideal

O ser humano, em seu processo de desenvolvimento, busca constantemente por melhorias em sua vida, seja nas áreas de finanças, de saúde, seus hábitos e estilo de vida.

Neste e-book, iremos abordar um tema muito importante para um dia a dia mais saudável e feliz: a qualidade do sono, essencial para uma boa performance em nosso cotidiano. E um dos itens fundamentais para uma excelente noite de sono é o travesseiro.

Baixe, nosso E-book e descubra qual é o seu travesseiro ideal.

E-book | Semana do Sono

O Sono e a qualidade de vida

Criado pela organização Mundial da Saúde (OMS), em 18 de março comemora-se o Dia Mundial do Sono. O objetivo desta data é chamar a atenção para o assunto, sobretudo no que se refere aos impactos em nossa saúde e qualidade de vida.

Pensando nisso, a Bell’Arte criou uma semana recheada de conteúdos especiais sobre o sono e contou com a participação de profissionais renomadas para explica-los e tirar dúvidas. A seguir, preparamos um resumo dos assuntos abordados.

E-book | Tudo sobre Colchões

A importância de dormir bem

Dormir bem é essencial. Uma bela noite de sono é o que precisamos para recarregar as energias que gastamos durante o dia, aconchegar a alma e garantir um bom funcionamento do nosso corpo e mente para o dia seguinte.

Mas, para garantir uma noite de sono perfeita, é preciso saber escolher o colchão ideal.

Neste e-book daremos algumas dicas e explicaremos as características mais importantes de um colchão.